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先週末は、日本メンタルヘルス協会体験講座をリピート受講、今週から4週続けての基礎コース前編のリピート受講となる。
大学だと4年間かけて学ぶ心理学、ピンポイントだけを押さえて2時間半の1講座へ凝縮されている。

内容を載せることはできないけど、悩みは人生の宿題…この言葉が心残りである。

10代まで、悩みは一切ないことが、幸せなのかと思ってた。
しかし、悩みがあってこその成長でもあり、悩みは多い方が退屈を埋められる(GLAY/サバイバル) 

確かに悩みは苦しいけど、同じ悩みを10年20年と抱えることもなければ、生きてる限りは次から次へと悩みの連続でもある。
それが、人生の宿題である!